Levedura de cerveja é um suplemento nutricional utilizado para melhorar a função imunológica. Rico em vitaminas do complexo B, aminoácidos essenciais e minerais.
Por causa da sua função principal se pode dizer que levedura de cerveja emagrece com saúde e gera outros benefícios para a saúde dos seres-humanos.
Vantagem da levedura de cerveja
Levedura é adicionável em certos alimentos. Por causa das vitaminas B, estimula as enzimas intestinais e ajuda a combater bactérias.
Poucos produtos alimentares contêm levedura de cerveja, mais comum na forma de pó, embora também esteja disponível em comprimido. Você pode polvilhar sobre o cereal, ou, adicionar nos molhos e nas sopas.
Este tipo de produto é indicado para pessoas que sofrem com pelo menos uma das seguintes condições:
- Diabetes
- Altos níveis de glicose no sangue
- Colesterol alto
- Prisão de ventre
- Eczema
- Estresse
- Anemia
- Fadiga
Ingestão diária e levedura de cerveja
Um primeiro cuidado aos diabéticos é consultar o médico especialista para saber quanto será permitido consumir. Por outro lado, quem busca apenas perder peso se beneficia ao ingerir uma colher de chá a cada dois ou três dias.
Os efeitos secundários da levedura de cerveja
Levedura de cerveja parece segura à maioria das pessoas quando utilizada a curto prazo. Em alguns casos seus efeitos colaterais incluem dor de cabeça, desconforto no estômago e gases.
As pessoas alérgicas ou sensíveis à levedura de cerveja sentem coceira e inchaço. Gestantes necessitam consultar o médico antes de consumir este complemento alimentar.
Não se pode ignorar o fato de que levedura de cerveja muda a maneira como o corpo responde ao açúcar no sangue. Isso pode ser perigoso a quem usa medicação para insulina ou outros medicamentos semelhantes no tratamento de diabetes.
Consulte um médico, se certifique de encontrar a quantia ideal ao consumo para evitar os efeitos colaterais e as interações adversas referentes à levedura de cerveja.
Cientificamente adultos se beneficiam mais com consumo de levedura, considerando a carência dos estudos científicos eficazes em demonstrar até quais são as melhores indicações no consumo diário ao público infantil.
Levedura de cerveja também faz parte de um tratamento para pré-diabéticos ou pessoas diabéticas que buscam melhorar a qualidade de vida. Assista ao vídeo grátis e conheça mais do assunto.
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